Peli delle ascelle, come sbarazzarsi velocemente senza ceretta né rasoio!

A chi piacciono i peli delle ascelle , l’odore sgradevole e le macchie gialle sui graziosi abiti bianchi, le magliette e le camicie di seta? Oserei dire: “A nessuno!” Le donne spendono gran parte del loro tempo e denaro depilandosi le ascelle con rasoi o cerette. Di conseguenza, molte di noi finiscono per avere irritazioni, […]

Proprietà terapeutiche e benefici dei cachi: il cibo degli dei

Conosciuti anche con il nome di cibo dei Dei. Scopriamo  proprietà terapeutiche e benefici dei cachi.   Scopriamo insieme proprietà terapeutiche e benefici dei cachi.   Appartenente alla famiglia delle Ebenacee, i cachi hanno una caratteristica zuccherina molto gradevole. L’albero di cachi può superare i 15 metri di altezza. In Europa si è diffuso a […]

Reflusso gastroesofageo: 7 cibi da mangiare e da evitare

Il reflusso gastroesofageo è un dolore che si avverte nel petto e nello stomaco che si avverte come un bruciore, a volte intenso. E’ causato dalla risalita dei succhi gastrici lungo l’esofago. I sintomi sono più intensi quando ci si corica ma fortunatamente possono essere attutiti modificando la propria alimentazione. ACETO DI SIDRO DI MELE […]

Gli alimenti più ricchi di serotonina

E’ un neurotrasmettitore che influisce sullo stato d’animo, ma anche sull’appetito e controlla anche il senso di sazietà. Nella nostra alimentazione, la serotonina è molto importante poiché aiuta a prevenire diversi disturbi dell’organismo. E’ consigliata a chi soffre di stato depressivo, ansia e senso di panico. Durante il periodo premestruale è importante avere buoni livelli […]

Umberto Veronesi: l’alimentazione e la dieta anticancro

Umberto Veronesi, direttore dell’Istituto Europeo di Oncologia, studiò per anni quale relazione legava cibo e cancro. Il suo metodo fu dichiarato innovativo. La dieta anticancro da lui elaborata si prefigge, come obiettivo, la prevenzione dei tumori attraverso un consumo più coscienzioso dei diversi alimenti che la natura ci offre. In sostanza, la sua dieta non […]

Il Dott. Calabrese svela una dieta miracolosa. Bisogna farla per 4 settimane. (Eccola QUI):

Si parla di un regime alimentare da seguire per quattro settimane, ideale per stimolare tiroide e funzionalità pancreatiche di modo da bruciare di più; ma anche, un regime bilanciato che ci consente di perdere peso senza svuotarci di liquidi o massa magra. In quattro settimane si perdono fino a 4 chili. Lo schema è da […]

Ecco perché la Vitamina D è il più potente antidepressivo naturale e nessuno ne parla

Il 37,3% degli studi recensiti ha documentato infatti che i livelli medi plasmatici di 25(OH)D ( vitamina D) è inferiore a 25 ng/ml, valore considerato pesantemente sotto la soglia ottimale che è di 80 ng/ml. E quello che è importante è che uno studio pubblicato su FASEB Journal ha dimostrato che la la vitamina D […]

Artrite Reumatoide attenzione dopo i 35 anni per le donne

Oggi ne soffrono circa 350 mila persone in Italia, ma il numero più allarmante è che il 75% sono donne fra i 35 e i 50 anni. Questi dati derivano da un’indagine su 719 pazienti distribuite sul territorio e svolta dall’Osservatorio Nazionale sulla salute della donna (O.N.D.A) in collaborazione con l’Associazione Nazionale Malati Reumatici (AMAR) […]

La dottoressa deve rimuovere il punto nero, guardate cosa esce…

Curare la pelle è un gesto che dovremmo fare quotidianamente. Non tutti però hanno la voglia e il tempo di riempire la loro pelle di attenzioni, sopratutto le donne che tornano dal lavoro molto stanche e hanno solo voglia di dormire. Spesso questo però comporta la crescita di batteri sulla nostra pelle creando un habitat […]

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