Reflusso gastroesofageo: 7 cibi da mangiare e da evitare

Il reflusso gastroesofageo è un dolore che si avverte nel petto e nello stomaco che si avverte come un bruciore, a volte intenso. E’ causato dalla risalita dei succhi gastrici lungo l’esofago. I sintomi sono più intensi quando ci si corica ma fortunatamente possono essere attutiti modificando la propria alimentazione. ACETO DI SIDRO DI MELE […]

Umberto Veronesi: l’alimentazione e la dieta anticancro

Umberto Veronesi, direttore dell’Istituto Europeo di Oncologia, studiò per anni quale relazione legava cibo e cancro. Il suo metodo fu dichiarato innovativo. La dieta anticancro da lui elaborata si prefigge, come obiettivo, la prevenzione dei tumori attraverso un consumo più coscienzioso dei diversi alimenti che la natura ci offre. In sostanza, la sua dieta non […]

Il suo piano cottura era sempre lucido, ma nessuno capiva il perché. Finché non hanno scoperto questo trucco…

Oggi vogliamo spiegarvi come pulire il piano cottura e le griglie. La maggior parte delle cucina presenta un piano cottura in acciaio e delle griglie (in ghisa o smaltate) che vanno pulite dopo ogni cottura.Può sembrare un lavoro noioso e difficile, ma vedrete che con i nostri consigli vi apparirà più leggero. Uno dei problemi […]

Il Dott. Calabrese svela una dieta miracolosa. Bisogna farla per 4 settimane. (Eccola QUI):

Si parla di un regime alimentare da seguire per quattro settimane, ideale per stimolare tiroide e funzionalità pancreatiche di modo da bruciare di più; ma anche, un regime bilanciato che ci consente di perdere peso senza svuotarci di liquidi o massa magra. In quattro settimane si perdono fino a 4 chili. Lo schema è da […]

Ecco perché la Vitamina D è il più potente antidepressivo naturale e nessuno ne parla

Il 37,3% degli studi recensiti ha documentato infatti che i livelli medi plasmatici di 25(OH)D ( vitamina D) è inferiore a 25 ng/ml, valore considerato pesantemente sotto la soglia ottimale che è di 80 ng/ml. E quello che è importante è che uno studio pubblicato su FASEB Journal ha dimostrato che la la vitamina D […]

Addio al detersivo! La scoperta: “Per avere panni perfetti basta mettere nella lavatrice un bicchiere di ….

Sappiamo tutti che la lavatrice oggi nel mondo moderno sia indispensabili per pulire i panni sporchi di tutta la famiglia. A parte il consumo di energia elettrica, c’è da dire che questo elettrodomestico ha bisogno di tanto detersivo e quindi di una spesa non indifferenze. Tra l’altro l’utilizzo del detersivo, inquina anche molto l’ambiente: se […]

Guardate cosa può succedere ad una donna di età compresa tra i 25-70 anni che usa il cloruro di magnesio!

Non tutti conoscono i grandi vantaggi che si possono ottenere con il cloruro di magnesio. Leggete questo articolo fino alla fine e siamo sicuri che inizierete ad utilizzare anche voi questo ingrediente straordinario che vi farà risparmiare inoltre, denaro per l’acquisto di farmaci e prodotti simili. Vediamo i benefici che apporta e per ogni età. […]

Le gambe non ti fanno dormire di notte? Non è un fastidio, ma una sindrome neurologica

Spesso è difficile distinguere tra un fastidio ed una vera e propria malattia che necessita di cure. La sfumatura è molto sottile e spesso porta le persone a sottovalutare la situazione e ad abituarsi ai disagi percepiti. Avete mai sentito parlare di RLS? È anche conosciuta come la sindrome delle “Gambe senza risposo” ed è […]

Una madre mette in guardia tutti i genitori sul pericolo nascosto nelle piscine e che ha quasi ucciso sua figlia! E pochi lo conoscono!

Dopo che sua figlia ha rischiato di annegare durante una vacanza, questa madre ha condiviso un avviso su Facebook, nella speranza di mettere in guardia altri genitori, sul pericolo nascosto nelle piscine. Alex Morgan e la sua famiglia erano in vacanza a Playa Blanca, Lanzarote, nel periodo di Pasqua. Alla fine del soggiorno, la figlia […]

Le tossine che accumuli ti rendono grasso e gonfio: Ecco come eliminarle in 1 minuto!

Abbinare I cibi giusti durante I pasti è fondamentale per la nostra salute. Non c’è bisogno di smoothie, frullati e drink miracolosi per eliminare le tossine che si accumulano nell’organismo. È sufficiente un corretto abbinamento degli alimenti che mangiamo. E, in aggiunta, escludere dalla nostra dieta I condimenti che rallentano il metabolismo. 7 cose da […]